A co-dependência é perda de
identidade. A pessoa perde o contato com os próprios sentimentos, carência e
desejos e passa a conectar-se com os sentimentos de outra pessoa e não os dela.
Para se sentir alguém precisa do outro..de algo que esta fora dela.
Não se sente de valor e nem
merecedor de amor. Assim agarra-se ao outro como um porto seguro, uma tábua de
salvação.Tem necessidade visceral, como se representasse a barriga da mamãe. No relacionamento estará protegido.
Por traz da co-dependência existe
o medo do abandono, medo da rejeição.
Todos nós já sentimos este medo em algum grau. O medo em si e normal pois é sinal interno de proteção ao perigo.
Porém na co-dependência o medo é a base, o alicerce do transtorno.
O medo muitas vezes vem condicionado
a nossa historia de infância. Stress,ansiedade,ou mesmo pequenos traumas que vão
se acumulando. O medo é aprendido atraves dos pequenos traumas repetidos.
Vivemos numa cultura, do apego ao
medo. Basta olharmos os noticiários da TV para observarmos como programas de tragédias
e filmes do gênero vendem.
A criança que cresce em ambientes
de muita critica, rigidez, violência desenvolve estratégias de sobrevivência e compensação.
Os pais ou qualquer figura de
autoridade por sua vez não são culpados...eles também tem suas historias
pessoais, crianças internas feridas e são pessoas comuns.
O CO DEPENDENTE sente medo da solidão, medo de ficar sozinho.
E com este medo se aproxima. Não
sente que tem valor ou que é digno de ser amado. Vê no relacionamento um Porto
seguro.
Quando inseguro persegue a vida
do outro, fiscaliza bolsos, celulares, facebook e não percebe os sinais de amarelo,
vermelho que outro emite, se tornando invasivo. Invadindo a intimidade do outro,
sufocando a pessoa.
Agora a ANTIDEPENDÊNCIA que também
sente medo da rejeição, porem ele se retira.Afasta-se.
Mas é um medo paralisante, medo de
rejeição, se afasta e fica sozinho, para não passar pela dor da rejeição.
Pelo medo da rejeição, ele diz
pra si mesmo que não precisa de ninguém. Parece forte, funciona
independentemente mas no fundo teme a intimidade. Nega que precisa do outro como
uma outra estratégia de sobrevivência e compensação.
O antidependente vê no
relacionamento uma armadilha. As vezes devido também a historias já vividas ele
não ousa arriscar. Mas vejam...tudo na
vida exige um certo risco. Não temos segurança 100% sempre. Porém as vezes está tão marcado que potencializa e decide não ter mais ninguem, por medo de sofrer mais. O antidependente vê no relacionamento um grande risco, um grande perigo
Quem vive este drama tem medo
enorme de ser rejeitado e abandonado, por isto funciona de modo bastante
independente e tem crenças negativas a respeito das relações afetivas, conclue
que não vale a pena buscar um novo relacionamento ou lutar pelo atual
Assim o antidependente escolhe
namorar pessoas indisponíveis, casados, comprometidos, as vezes em situação sócio-economicas,
culturais diferentes . Faz isto inconscientemente para projetar sua profecia
auto-realizável, ou seja. Amar é perigoso. Relacionamentos machucam. Eu posso
ser rejeitado e para que isto não aconteça eu caio fora antes.
Escolhe alguém já sabendo que não vai dar
certo. Para o antidependente falta bons modelos. Não sabe como escolher, não aprendeu como fazer.
O antidependente sente um medo paralizante e se fecha em si mesmo.
A pessoa fica escrava do seu
passado, da sua infância, gerando um ciclo vicioso, destruindo a si
mesma...criando doenças, neuroses, transtornos psiquiátricos.
O norte do codependente é que não
se sente seguro em si mesmo – trabalhar a auto-imagem, auto-estima,
auto-confiança, a criança interna.
O norte do antidependente é se
sentir seguro com alguém. É um grande
aprendizado.
E aprender um novo modelo de relacionamento. Não
acerta de primeira. A cada relacionamento vai aprendendo e acertando.
Qual é a minha motivação para
tomada das minhas decisões. O Medo ou Amor?
A cada momento tomamos decisões.
E mesmo não fazer nada é uma decisão que gera conseqüências.
É melhor não substimar o
medo..ele pode nos trazer muitos transtornos.
Fazer terapia, participar de
grupos, leitura de livros..enfim existem varias possibilidades de
escolhas.
Coragem de enfrentar pouco a
pouco para uma libertação destes medos e um pouco mais de amor.
O caminho do amor abre, expande
liberta....
Terapeuta Holística Transpessoal
CRCTCH 201607
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Svania
Pinheiro Terapeuta Holística Transpessoal
CRCTCH 201607
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